Crianças na cozinha: 2 receitas para fazer com os pequenos!

Aproveitando o Dia das Crianças, que tal cozinhar com os pequenos? Confira receitas que podem ser preparadas com as crianças na cozinha.
3 minutos para ler

Fazer receitas com os pequenos costuma ser uma excelente alternativa para se divertir em família. Afinal, crianças na cozinha, sempre com a presença de um adulto para supervisionar, costuma ser um divertido passatempo, além de ajudar em seu desenvolvimento e estimular a autonomia e a criatividade.

Além disso, fazer com que as crianças coloquem a mão na massa é uma maneira de despertar o interesse delas pela cozinha e pela alimentação saudável. Amassar, mexer, adicionar ingredientes e modelar, por exemplo, podem ser algumas das atividades destinadas a elas, mantendo-as longe de itens cortantes e do fogo.

Para conhecer 2 excelentes e saborosas receitas para fazer com as crianças na cozinha, continue a leitura deste post e confira todos os detalhes. Não perca!

1. Nuggets de frango

Uma receita saborosa e que as crianças costumam adorar é a de nuggets de frango. Quando eles são preparados em casa, além de serem ainda mais gostosos, é possível fazer uma variação mais saudável usando a Wok Grill. A seguir, apresentamos o passo a passo.

Ingredientes

  • 200 gramas de peito de frango em pedaços;
  • 1/2 colher de chá de sal;
  • 1 dente de alho;
  • 2 fatias de pão de forma;
  • 2 colheres de sopa de requeijão;
  • 1/4 de xícara de chá de leite;
  • 1 ovo batido com 1/4 de xícara de chá de água;
  • 1 xícara de chá de farinha de rosca panko;
  • azeite quanto baste.

Modo de preparo

Inicialmente, é preciso passar pelo processador o frango, o alho e o sal, até formar uma massa. Depois, adicione o pão de forma, o requeijão e o leite. Modele os nuggets e passe-os no ovo e na farinha de rosca.

Por fim, basta colocar na assadeira e regar com um fio de azeite. Aqueça a Wok Grill por 5 minutos a 180 graus e asse os nuggets por 20 minutos, até que eles fiquem corados.

2. Chipa

A chipa é uma receita que além de deliciosa, pode ser congelada para que seja possível comê-la a qualquer momento.

É uma iguaria muito tradicional na Argentina e no Paraguai e faz parte de refeições como lanches e cafés da manhã. Além disso, sua preparação costuma ser muito simples, ideal com crianças na cozinha. Confira a receita!

Ingredientes

  • 2 e 1/2 xícaras de chá de queijo meia cura, minas padrão ou muçarela ralado;
  • 1 ovo;
  • 1/3 xícara de chá de leite;
  • 2 colheres de sopa de manteiga;
  • 1/2 colher de chá de sal;
  • 2 e 1/2 xícaras de chá de polvilho doce.

Modo de preparo

Inicialmente, junte em uma tigela o ovo, o leite, o sal, o queijo ralado e manteiga. Misture bem até que se forme uma massa homogênea. Adicione o polvilho e mexa até ele que se encorpore a massa.

Depois, basta enrolar a massa em cordões forma de ferradura e colocá-las em uma assadeira forrada com papel manteiga, aquecer a Wok Grill por 5 minutos a 200 graus e assar por chipas por 10 minutos, até começar a corar.

Agora que você já conhece 2 receitas para fazer com criança na cozinha, chame os pequenos e coloque a mão na massa. Afinal, cozinhar contribui para melhorar a relação familiar!

Gostou de conhecer essas receitas preparadas com as crianças na cozinha? Então, continue a visita em nosso blog e descubra a importância das refeições em família!

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