Veja quais as melhores receitas faceis e rapidas para fazer no dia a dia

Com rotinas cada vez mais corridas, torna-se essencial que as nossas refeições sejam cada vez mais rápidas e simples de serem preparadas. No entanto, isso não quer dizer que não devam ter qualidade ou ser menos nutritivas — pelo contrário: podem ser tão saudáveis quanto as mais elaboradas.

Podemos fazer receitas deliciosas e que tomem menos do nosso precioso tempo, além de serem nutritivas e de fácil preparo. Isso envolve alguns fatores, como escolher os ingredientes adequados e, principalmente, os utensílios que tornem o preparo mais simples e ágil.

Exemplo disso é a panela Wok Grill, que é um aparelho versátil, fácil de ser utilizado e pode ser colocado em qualquer local da casa. Ou seja, facilita bastante a nossa vida, garantindo pratos deliciosos e práticos.

Diante disso, neste post, vamos dar algumas boas dicas de receitas fáceis e rápidas, além de nutritivas. Continue a leitura e confira!

Omelete de forno sem óleo

Ingredientes

• 4 ovos batidos;
• queijo parmesão ralado;
• manjericão a gosto;
• 1 tomate (não muito maduro) picado em cubos e sem semente;
• 1/2 cebola picadinha;
• 100 gramas de presunto ou peito de peru picado;
• sal a gosto.

Modo de preparo

Uma das receitas fáceis e rápidas de serem feitas é a famosa e tão apreciada omelete. Na sua panela Wok Grill, junte os ovos batidos, o tomate, a cebola, o peito de peru ou presunto, o sal e o manjericão. Mexa tudo muito bem e, por cima, salpique o queijo parmesão. 

Depois, deixe cozinhar em temperatura média. Veja a textura de acordo com sua preferência, já que algumas pessoas preferem os ovos mais moles, enquanto outras gostam deles bem cozidos.

Frango empanado no forno

Ingredientes

• 4 filés de frango;
• 1 clara;
• 1 colher (chá) de sal;
• 1 colher (sopa) de óleo;
• 1 colher (sopa) de suco de limão;
• 1 xícara (chá) de farinha de rosca;
• 2 dentes de alho amassados.

Modo de preparo

Limpe os filés de frango normalmente. Depois, tempere-os com limão, sal, alho ou qualquer outro tempero de sua preferência. Passe cada filé na clara de ovo batida e, em seguida, na farinha de rosca.

Unte levemente a Wok Grill e coloque nela os filés de frango. Asse por aproximadamente 20 minutos, a uma temperatura de cerca de 180º C. Você poderá servir os filés com arroz e uma saladinha simples!

Como você conferiu neste post, existem receitas fáceis e rápidas de serem preparadas, além de deliciosas. Para isso, você pode contar com a ajuda da panela Wok Grill, que torna tudo ainda melhor!

Se você gostou deste post e se interessou pela Wok Grill, entre em contato conosco e conheça as funcionalidades que esse utensílio proporciona, garantindo mais praticidade à rotina!