Nuggets de frango

Esta receita saborosa é perfeita para a criançada e também combina muito bem com aquela cervejinha ao final de uma tarde de verão. Estamos falando dos nuggets de frango preparados na sua Wok Grill.

Acompanhe a receita, elaborada pela Nutrichef Tânia de Paula e prepare-se para receber elogios.

Nuggets de frango – Receita

Ingredientes

• 200 gramas de peito de frango em pedaços
• 1/2 colher de chá de sal
• 1 dente de alho
• 2 fatias de pão de forma
• 2 colheres de sopa de requeijão
• 1/4 de xícara de chá de leite

Para empanar

• 1 ovo batido com 1/4 de xícara de chá de água
• 1 xícara de chá de farinha de rosca Panko
• Azeite quanto baste

Modo de preparo

Passar no processador o frango, o alho e o sal até formar uma massa.

Adicionar o pão de forma, o requeijão e o leite e processar.

Modelar os nuggets e passar no ovo e na farinha de rosca. Colocar na assadeira, regar com um fio de azeite.

Aquecer a Wok Grill por 5 minutos a 180 graus e assar os nuggets por 20 minutos a 180 graus, até corar.

Bem fácil e prático, não? Confira agora outras receitas e também nossas dicas para que você e sua família tenham uma vida mais saudável, prática e saborosa.